SHAKA hula hoop & fitness
Hula hoop, activité physique, plein air et mouvement intuitif
SHAKA hula hoop & fitness
Hula hoop, activité physique, plein air et mouvement intuitif
À propos de SHAKA
Simplement bouger
SHAKA a été créé pour vous proposer des manières ludiques, simples et variées de bouger.
Hula hoop
Le hula hoop est notre spécialité!
L'activité qui se démarque parce qu'elle nous sort de l'ordinaire, nous fait sourire à tout coup et crée des moments magiques
Envie de bouger autrement?
Pas prêt.e pour le hula hoop?
Laura, fondatrice de SHAKA, a plus d'une corde à son arc et propose tout un éventail d'option pour créer le mouvement que ce soit en intensité, dans le calme, dans l'eau, sur l'eau, en équilibre...
les possibilités sont multiples!
Services
Mes spécialités
Festivals, événements et activités corporatives
Festivals, événements et activités corporatives
- Hula hoop
- Yoga Hatha & Vinyasa
- Yoga-balles
- SUP & SUP Yoga
- Aquaforme
- Cours sur planches d'équilibre
- Muscu & cardio (HIIT, bootcamp et +)
- Course à pied
- Entraînements pour aînés
- Entraînement en suspension / TRX
- Et encore +
Festivals, événements et activités corporatives
Festivals, événements et activités corporatives
Festivals, événements et activités corporatives
Faites découvrir le plaisir de bouger à vos employé.es ou vos ami.es par des:
- animations de hula hoop
- ateliers interactifs
- défis actifs
- activités de teambuilding
- Workout d'équipe
Le tout, créé sur mesure selon vos besoins!
Cours privés
Festivals, événements et activités corporatives
Cours privés
Des entraînements ou des cours privés de hula hoop, de yoga ou autres, offerts au lieu et au moment de votre choix pour apprendre à votre rythme, atteindre un objectif de mise en forme, simplement bouger dans le plaisir, profiter de l'été...
Toutes les raisons sont bonnes!